Fix despre Fix

Principiile Fixului

Noi am făcut kilogramele, nu ele pe noi. Le-am făcut în timp, cu răbdare, am investit în ele mulți, mulți ani și mulți bani. Acum vom investi puțin creier, să ne organizăm și să scăpăm de această investiție păcătoasă. Deci: mâncați organizat! Ora 7.00 MIC DEJUN:  mâncați mult și bine. Cel mai mult și...

Decalogul FIXului – 10 reguli de respectat pentru FIX

1. Faci fix ceea ce ți se potrivește ție. Nu te uiți în farfuria celuilalt, în casa celuilalt, în curtea vecinului. Te concentrezi pe ale tale. 2. Tu ești cea mai importantă persoană din viața ta. Trebuie să ai grijă de tine pentru a putea avea grijă de cei pe care îi iubești. 3....

Întrebări (și răspunsuri) despre Fix

– Apa și Fixul. Câtă apă? Când apă? Eu beau peste 2 litri de apă pe zi. Însărcinata fiind cu Maya, acum vreo 17 ani, am ales să nu mai consum sucuri carbogazoase – și am acest obicei și astăzi. În casa mea nu există niciun pet, nicio sticlă cu niciun fel de suc....

Fixul care schimbă vieţi

Sunt Mirela Retegan şi Fixul mi-a schimbat viaţa. Bine aţi venit în cea mai frumoasă, curată, puternică şi inimoasă Comunitate din România. Astăzi este despre astăzi nu e doar titlul cărţii mele. Astăzi este despre 250 de mii de oameni şi un vis comun: VIAŢA SĂNĂTOASĂ. Ştiu că mâine vom fi mai mulţi, pentru...

Echipa FIX-ului

anca-bejan-1366

Creatoarea conceptului Dieta Minune. Este jurnalist, studentă la teatru și, în timpul liber, susține oamenii care doresc să adere la programul ei de slăbit – cu care a pierdut, în ultimii ani, 60 de kilograme.
Citește toate articolele scrise de Anca Bejan

anetta-coman-2

Profesor, dar și om de marketing, de 3 ani studiază alimentația sănătoasă și combinațiile care stau la baza unui meniu echilibrat. A descoperit Fixul hotărâtă fiind să adopte un stil de viață sănătos, împreună cu toată familia.
Citește toate articolele scrise de Anetta Coman

maria-chetran

Polițist și administrator al grupului, Maria vede Fixul ca pe o “nouă șansă la viață”. A descoperit mesele la ore fixe încă din vara anului 2016 și, în foarte scurt timp, acest stil de alimentație sănătoasă a devenit pasiunea sa.
Citește toate articolele scrise de Maria Chetran

cristina-rosca

Directorul unei grădinițe internaționale din Shanghai (China), zilnic în contact cu familii din peste 30 de țări. Este unul dintre oamenii care merg fericiți la serviciu – asta pentru că și-a clădit, cu pași mici, o echipă fantastică cu care poate rezolva toate problemele.
Citește toate articolele scrise de Cristina Roșca

crina-vechiu

Nascută în Satu Mare, stabilită în Calgary, este pasionată de Life Coaching și de scris. A descoperit Fixul când acesta se apropia de 100.000 de mebri și a fost impresionată de numărul mare de oameni care se adunaseră într-un loc virtual.
Citește toate articolele scrise de Crina Vechiu

florina-badea

Consultant în comunicare, pasionată de proiecte în zona sănătății și mai ales a nutriției, a acceptat rolul de Ambasador FoodRevolution (programul celebrului Jamie Oliver) pentru a face educație alimentară în familii și în școli.
Citește toate articolele scrise de Florina Badea

madalina-roman

Editorul Fix la Fix și autorul rețetelor hazlii, pentru mesele la ore fixe. Mădălina este specialist în comunicare și PR – la birou, mămica fericită a unei fetițe de 4 luni – acasă, fotograf amator – în propriul studio.
Citește toate articolele scrise de Mădălina Roman

elena-pavel

Omul de marketing, mereu la fix, fix acolo unde e nevoie. Elena este managerul de proiect al Green Sugar, proprietarul laboratorului de dulciuri fără zahăr Sweeteria, și coordonatorul activității de marketing al proiectului Fix la Fix. O găsiti și aici: https://www.facebook.com/groups/mirelaretegan/

Campionii FIX-ului

Vera Negoșanu

Sunt Vera Negoșanu, am 35 de ani și locuiesc în Pitești. Sunt solist vocal, așa că pot spune că mă număr printre acei oameni...

Alina Pintilie

Mă numesc Alina Pintilie, am 41 de ani și locuiesc în Arad. Sunt mama unei adolescente de 17 ani, care este, pentru mine, cel...

Belu Claudia

Bună! Mă numesc Belu Claudia Maria, am 40 de ani și locuiesc în localitatea Băilești, Dolj. Lucrez ca asistent medical la Spitalul de Psihiatrie...

Bianca Gîdioi

Spune-mi despre tine câteva lucruri: numele, de unde ești, cu ce te ocupi, ce te pasionează, care este visul tău cel mai mare? Numele...

Valentina Filip

Spune-mi despre tine câteva lucruri: numele, de unde ești, cu ce te ocupi, ce te pasionează, care este visul tău cel mai mare? Sunt...

Cristian Pășcuță

1. Spune-mi despre tine câteva lucruri: numele, de unde ești, cu ce te ocupi, ce te pasionează, care este visul tău cel mai mare?...

Mădălina Matei

Bună ziua, grup frumos! Numele meu este Matei Mădălina, sunt din Focșani dar, momentan, locuiesc în Italia. Deși am terminat Școala Postliceală Sanitară, ca...

Diana Nichifor

O să încep așa: eu nu sunt cel mai bun exemplu din Fix, pentru că eu nu pot ține acest program alimentar, cu ore...

Cristina Rosca

Spune-mi despre tine câteva lucruri: numele, de unde ești, cu ce te ocupi, ce te pasionează, care e visul tău cel mai mare? Sunt...

Alina Trifu

Bună! Sunt Alina Trifu, din Galați, adoptată de capitală de 13 ani și, tot de atâția, lucrez ca organizator producție în presă. Pasiunea mea...

Loredana Dumitru

Spune-mi despre tine câteva lucruri: numele, de unde ești, cu ce te ocupi, ce te pasionează, care este visul tău cel mai mare?  Mă...

Ionut Ignat

Spune-mi despre tine câteva lucruri: numele, de unde ești, cu ce te ocupi, ce te pasionează, care e visul tău cel mai mare? Numele...

FIX-ul care a venit la fix

Înainte de a vă împărtăşi povestea mea, vreau să mă prezint: sunt Mirela Horumba, psihologul părinţilor, şi pot spune cu mâna pe inimă că...

Maria Chetran

Numele meu este Maria Chetran, am 38 de ani , sunt polițistă în municipiul Huși, județul Vaslui, și am fost grasă. Acum...

Interviu Anca Bejan

Mă numesc Anca Bejan, am 34 de ani, sunt jurnalist de 16 ani și studentă în anul al III-lea la Actorie, în cadrul UNATC...

Interviu Csergo Luciana

Spune-mi despre tine câteva lucruri: numele, de unde ești, cu ce te ocupi, ce te pasionează, care este visul tău cel mai mare? Mă...

Interviu Elena Alboaie

Am descoperit grupul Fix întâmplător, într-o seară, la sfârșit de octombrie 2016, navigând pe Facebook. De fapt, atunci avea vechea denumire – “Slăbește cu...

 

Suntem aici, pentru tine!
Alătură-te comunității Fix la Fix, pe pagina de Facebook. Aici vei găsi inspirația și motivația de care ai nevoie, exemple în care imposibilul care a devenit posibil, prieteni care se susțin reciproc și necondiționat!

Dacă ai întrebări sau nelămuriri, adresează-le specialiștilor noștri! Scrie-ne pe adresa de mail fix@fixlafix.com

Intră în comunitatea noastră și vei primi toate noutățile la Fix!